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家庭教育 | 孩子叛逆厌学、抑郁焦虑,只因家长忽略了孩子的求救信息!

家易合科普2023-10-10

“我其实也不是不想上学,只是感觉上学好有压力、好痛苦、好不快乐啊!”


这是很多抑郁的孩子说的话,他们也想上学,也想控制情绪,他们只是生病了,可能很多家长都忽略了孩子的求救信息,导致孩子的孩子的状况越来越差。


心理学家曾奇峰所说:“孩子成长没有偏方,有的只是负责的父母,为他们提供稳定而健康的土壤。”


只有在健康的家庭氛围中,才能培养出健康的孩子,家长也要学会和孩子相处的方式和方法。


学会有效沟通


家庭是制造人格的工厂”,家庭的教育功能体现在亲子关系中,亲子沟通是这种功能的作用机制。


有效沟通是家长和孩子之间建立良好关系的基础,首先家长要学会倾听,尊重孩子的感受和意见,当孩子表达自己的想法时,家长应该停下来,专心倾听,并且不打断他们。


在倾听之后,家长应该教导孩子如何表达自己的感受和情绪,鼓励他们说出自己的想法和需求。


同时,家长也应该学会表达自己的感受,让孩子知道他们的感受也很重要。


当家长和孩子之间出现冲突时,应该以合作和解决问题的方式来处理。鼓励孩子提出解决方案,并与他们一起找到双方都能接受的解决办法。


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曾经遇到一个孩子,小学阶段事事都不用父母操心,但上初中后,开始出现迟到、早退、经常说头疼、肚子疼、动不动就需要妈妈帮忙请病假


妈妈不知道原本懂事的孩子怎么了?随着疫情在家上网课,孩子更是放飞自我,不上网课、不写作业,就知道拿大人的手机来玩游戏。


家长道理也讲了不少,但是孩子依旧不甚理睬,如今开学了,班主任也到家里劝说父母让孩子返校上学,孩子去了一周又不去了。


父母去了医院看看孩子是不是生病了,也检查不出身体有什么问题。


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其实孩子的目的很简单——避苦趋乐,不管是厌学、不写作业、不上网课,还是玩手机、各种身体疼痛等等,这些症状与现象都是他为了平衡情绪适应上的障碍


事实上,妈妈的过于焦虑的情绪,让妈妈忘记了关注孩子这个人本身,因此,沟通在与孩子的相处中有着举足轻重的作用。


家长应该与孩子保持经常的沟通,建立良好的沟通习惯。可以定期进行家庭会议或谈话时间,让孩子有机会分享自己的想法和问题。

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注重孩子的感受

我们常说,有一种冷叫我妈觉得我冷,有一种饿叫我妈觉得我饿。


中国的家长总是重视孩子的一举一动,从孩子懂事起,就开始让教育孩子,让他们懂得谦让,要大方,要关心和帮助别人,要热爱学习,多学知识,做社会有用的人。


但是在教育孩子的同时,也要注重孩子的感受,不能一味的按我们的心理预期去要求孩子。


作为家长,我们要培养孩子良好的学习习惯,不唯分数是论。想要孩子爱学习,要给孩子创造条件,给他买喜爱看的课外读物,增强他阅读的兴趣。


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有时侯做完作业后,也让他看一些有益的动画片,增长他的课外知识。


孩子做作业时尽量不去打扰,做完作业后,让他先自己检查一遍,我再帮他检查,要求做作业一定要认真,字体写得工整等。


每次的测验卷发下来,我们一看分数,二问情况,三是进行分析,对考得好进行表扬,考得差也不打骂,而是和孩子一起分析。


鼓励孩子胜不骄败不馁,当看到他洋洋得意时,我们就适地时给他泼点冷水,告诉他如果骄傲自满,稍有松懈,你就会落在别人后面。


而且天外有天,人外有人,要有新的目标,不断进取。

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多认可孩子

很多家长在面对孩子做错事时,会暴跳如雷,对孩子进行打骂,但这有可能让孩子以后做事畏手畏脚,不敢再轻易尝试。


家长要营造爱的教育,在家庭教育中杜绝一切语言、身体和精神暴力的发生。


爱不能单靠规矩,更重要的是用文化、用理念进行积极正向的引导,允许孩子发泄情绪,让他明白失败是一件正常的事情。


引导孩子把关注点放在导致失败的原因之上,让他明白通过改进行为可以取得进步。


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一位心理学家曾说过:父母的认可是孩子前行最好的姿态。

如果你想要你的孩子成为什么样的人,那么你就要先成为什么样的人。


父母对孩子的认可,主要是提升孩子的进取心!


对孩子的成绩视而不见,甚至打压的话,孩子长大后进取心不强,拼搏奋斗的欲望小,很难有主动解决困难的想法,往往容易随波逐流


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在综艺节目《少年说》中,一位读初一的女孩袁璟颐,走上天台吐槽自己的妈妈。


她说妈妈让她很“受伤”,因为妈妈总是拿她跟那个全班第一,全年级第一,全联盟第一的学霸女闺蜜比较。


女孩甚至哭着质问妈妈:“为什么我的努力,你从来看不到。”


她还说:“孩子不是只有别人家的好,你自己的孩子也很努力,为什么你不看一下?”


而妈妈的回答是:“这些都是为了你好。”


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在这位妈妈的眼里,女儿需要接受打击教育,如果她不打击女儿,她就会有点飘


多少父母都会有这样的想法,“我不打击你,你就会骄傲,骄傲就使你落后。”


家长的称赞是孩子自信的源泉,孩子自信心的养成很大一部分都来源于自己的父母。


所以家长们不要再吝啬自己的夸赞,不要让自己的孩子变成连自信都要藏起来的人。


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陪伴孩子成长

父母是孩子的第一任老师,陪伴孩子成长是一个长期且重要的任务,孩子需要感受到父母的关注和爱。


通过与他们交流、倾听他们的问题和烦恼,以及给予肯定和鼓励,让他们感受到你的支持和关心。


根据孩子的年龄和发展阶段,提供适当的指导和教育,帮助他们学习新的技能和知识,培养他们的兴趣和才能


孩子一出生最先接触的环境就是家庭,最先感受的就是父母的关爱,没有人喜欢被控制,没有人喜欢被说教。


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很多家长非常反感孩子玩游戏,认为会影响孩子学习,但其实游戏是孩子成长路上必不可少的环节


对于开发智力,塑造良好性格、完善自我认知等等都有不可替代的意义。


毋庸置疑,家长的陪伴也是孩子成长当中十分必要的。


聪明的家长会把游戏与家长的陪伴结合起来,而不是拿游戏与陪伴较量,把游戏放在自己的对立面上。


近些年的研究发现,随着孩子们的作业负担加重,孩子们的课外运动减少,儿童肥胖、近视、青少年抑郁症的发病率都有提高的趋势。


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因此,家长要注重孩子对孩子的陪伴,既要给孩子足够的时间和空间去探索和发展自己的兴趣和才能。


同时也要给予他们适当的指导和支持,让孩子感受到父母的爱!



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